So What!?
Pienessä räntäsateessa meni keskiviikkona 7,6km:n lenkki (Orijärven ympäri Valkosenmäelle) ja perjantaina pelkässä kevyessä vesisateessa 8,6km lenkki (lentokentän ympäri papan kautta). Sauna ja hyvät löylyt sitten siihen vähän niin kuin kruunuksi.
Nousee vanhat hyvät muistot treenifiiliksistä mieleen, näin melkein 10 vuoden laiskottelun jälkeen, ja varsinkin siitä, kuinka hyvä olo on reippailun jälkeen. Kaikkein parasta tässä on se hapenottokyky, että kuinka helppoa on nyt liikkua. Tänäänkin eteneminen oli hyvin reipasvauhtista koko matkanajan. On vierähtänyt jo reilu 8 kuukautta, että en ole polttanut ensimmäistäkään sikaria tai savuketta. Ero keuhkojentoiminnassa on ihan hirmuinen! Vakaa aikomus on jatkaa valitsemallani tiellä.
Onko vinkkejä hyvästä/riittävästä pulssimittarista?
Mökkiloki päivittyy 
Mainiota!!! 🙂 🙂 🙂 Kolme hurraa-huutoa Turun suunnalta! V:llä on vanha sykemittari, jota se aina silloin tällöin käyttää. Se on Polarin mutta varmaan 10 vuotta vanha. Mä yritin kanssa käyttää mittaria joskus silloin ”maratoonivuoteni” 🙂 aikana, mutta mulla on luonnostaan niin korkea pulssi (ihan on sydänfilmikin kerran otettu, kun lääkäri ihmetteli asiaa, mutta kaikki on ihan bueno), että se sykkeen mittaaminen vaan pilasi suoritukset. Meni nimittäin hermot, kun oma tulos oli aina kymmenisen lyöntiä korkeampi kuin kaverin. Mutta kai noita hyviä on. Polar ja sitten eikös se ole Suunto se toinen hyvä merkki.PS. Yritän taas tänään tai huomenna sen meidän kovalevyhomman kanssa. Viimeksi siitä ei ottanut mitään tolkkua ja hermot meni totaalisesti. Jos en nyt hiffaa, menen ensi viikolla koneen kanssa kauppaan ja sanon, että asentakaas tämä vekotin! Saan ne mun kuvat käyttöön ja toisaalta teille tuon mun vanhan läppärin jouluna.
TykkääTykkää
Tuo lentokenttälenkki on talvi-iltana kirkkaassa pakkaskelissä varmasti hirmuhieno. Kaupunginvalot näkyvät hyvin ihan pimeälle tielle jne. Lenkillä on se reilu kilometrin pätkä ilman katuvaloja, niin siellä ei ylimääräiset lamput häiritse.En sitten tiedä, että tarvitsenko sitä pulssimittaria ihan vakituisesti, mutta sellainen olisi kiva saada jostain vaikkapa lainaksi, että tietäisi edes hieman ”tehotasoista”. Polar http://finfit.fi/sykemittarit-kuntoilu-c-33_37.htmlSuunto http://www.suunto.com/suunto/main/index.jspKuningaskuluttaja http://kuningaskuluttaja.yle.fi/node/1183Mutta, jos ja kun aion tuon hankkia, niin selaimeni suuntaa saarivaltion sivustoille.
TykkääTykkää