Tuo on siis pikkupanda.
No, ainakin korvat näkyi.
Vai näkyivätkö?
Ilves
Mä (Lumi) en kestä, kun toi yks vaan kokoajan syö!
Lintuja oli paljon liikkeellä poikasineen.
Lapasorsa oli meille ihan uusi tuttavuus!
2016 viettelimme juhannusta lähimökeissä ja hauskaa oli.
Ei se vika varmaan ole, kuin paikan valitsijassa.
Etsimme Ässälle vielä kuksaa, mutta tarjolla on pääasiassa vain sellaista, jota emme kelpuuta.
Haussa on kuksa visakoivusta.
Kiitokset Targo Kurelle!
Youtubesta löytyi hiukan esimerkkiä;
Saamelaismuseo ja luontokeskus Siida uudistuu
Siida-rakennus on avattu vuonna 1998. Vuosina 2020 – 2022
Siida-rakennusta laajennetaan ja perusparannetaan. Laajennusosiin
sijoittuvat Saamelaismuseon kokoelmatilat sekä ravintola.
Saamelaismuseon ja luontokeskuksen yhteinen perusnäyttely uusitaan.
Palvelemme koko uudistuksen ajan.
1. matkapäivä
Rovaniemi oli selvästi vapautunut Covid19:n aiheuttamasta ravintolojen suppeista aukioloista, koska koko kävelykadun kaikki terassit olivat tupaten täynnä!
Minulla on (yli) kymmenen vuotta olleet sokeriarvot ns. rajoilla. Lääkärit toisensa jälkeen ilmoitelleet, että seurataan jne. Ohjeita ei juurikaan koskaan jaettu, enkä sitten ole pitänyt asiaa kovinkaan vaarallisena.
![]() |
| Kuva diabetesliiton sivuilta |
![]() |
| Kuva diabetesliiton sivuilta |
Sapuskoissa pysytään erossa mm. perunoista, pastasta, makarooneista ja viljoista.
Ei ole vaikeaa, kunhan ensimmäisestä viikosta selviää. Muutama kuukausi vielä tuolla ruokavaliolla ja sitten tehdään uudet rasitustestit. Niiden tuloksista päätetään jatkosuunnitelmista.
Lääkkeetön
hoito tarkoittaa terveellistä ruokavaliota, säännöllistä liikuntaa,
painonhallintaa ja tupakoimattomuutta.
Tuosta on jäljellä enää kaksi kohtaa, koska tupakoinnin lopetin jo yli 10 vuotta sitten.
Ei muuta kuin selkä suoraksi, ja eteenpäin!